لبان الأمي، أو ما يعرف أيضًا باسم لبان الذكر أو الكندر، هو صمغ طبيعي يستخرج من بعض أشجار الأكاسيا. له العديد من الفوائد الصحية، منها:
- مضاد للالتهابات: يساعد لبان الأمي في تقليل الالتهابات في الجسم، مثل التهابات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
- مضاد للأكسدة: يساعد لبان الأمي في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
- مضاد للبكتيريا: يساعد لبان الأمي في قتل البكتيريا الضارة في الجسم.
- مضاد للتشنج: يساعد لبان الأمي في تخفيف التشنجات في الجهاز الهضمي والعضلات.
- مقوي للمناعة: يساعد لبان الأمي في تقوية الجهاز المناعي للجسم.
- منشط للدورة الدموية: يساعد لبان الأمي في تحسين الدورة الدموية في الجسم.
- مسكن للألم: يساعد لبان الأمي في تخفيف الألم، مثل ألم الأسنان والصداع.
- ملين طبيعي: يساعد لبان الأمي في علاج الإمساك.
- منظم للهرمونات: يساعد لبان الأمي في تنظيم الهرمونات لدى النساء، مما قد يساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية ومشاكل الخصوبة.
